1. Почему происходит защемление?
  2. Какие симптомы, кроме боли, характерны для компрессии нерва?
  3. Как лечиться?

Резкая, обжигающая боль - признак защемлённого нерва. Сдавление нервного волокна - частый диагноз жителей больших городов. Виной тому «сидячая» работа и малая подвижность («дом-работа-магазин»). Так, типичный повод сделать МРТ позвоночника в Москве - это острая боль в районе поясницы, шеи, ягодицы, задней поверхности ноги. Всё это - признаки сдавления нервных волокон. Чаще всего страдают шейный и седалищный нерв.

Почему происходит защемление?

Быть сдавленным рискует любой нервный корешок, но «рекордсменами» выступают седалищный, шейный, запястный, локтевой. К защемлению нервных волокон ведёт:

  • образование протрузии или межпозвонковой грыжи (выявляется, опять же, с помощью МРТ позвоночника);
  • лишний вес;
  • остеохондроз (болезнь связочного аппарата позвоночника) в острой стадии;
  • инфекции;
  • новообразования, абсцессы, травмы;
  • вегетососудистая дистония;
  • полирадикулоневрит (одновременное воспаление нервов и корешков спинного мозга);
  • разрастание костной ткани, сужающее каналы, по которым проходят нервы;
  • переохлаждение (долгое пребывание на сквозняке, плавание в холодной воде);
  • перенапряжение мускулатуры - поднятие тяжестей, упражнения «до упада»;
  • неудобное положение во время сна;
  • резкие движения, повороты;
  • привычка сутулиться, усиливающая давление на позвоночный столб и нервные окончания;
  • у женщин - резкий набор веса при беременности, усиливающий нагрузку на нервы.

Особенно опасна компрессия нерва в шейном отделе (при этом боль «отстреливает» в лопатку или плечо). Эта, казалось бы, незначительная проблема может постепенно повлечь за собой нарушение кровоснабжения мозга (признаки - звон в ушах, мигрень, снижение концентрации и памяти).

Какие симптомы, кроме боли, характерны для компрессии нерва?

Главный признак сдавления нервных волокон - пронизывающая боль. Она чувствуется не только в проблемной зоне, но и отдаётся в другие части тела. При поражении шейного нерва она возникает при повороте и наклоне головы. Проблемы грудного отдела дают о себе знать болью при вдохе. А защемление в районе поясницы «стреляет» в область бёдер и ягодиц, вызывая слабость в ногах. Помимо болевых ощущений, ущемление нервных корешков «сигнализирует» о себе так:

  • круг движений ограничивается;
  • утрачивается гибкость и эластичность мышц;
  • мускулатура ослабевает, поднимаемые предметы кажутся непомерно тяжёлыми;
  • проблемное место отекает, краснеет, кожу покалывает;
  • во всём теле ощущается слабость;
  • на протяжении сдавленного нерва чувствуется онемение.

Любой из этих симптомов - повод как можно скорее сделать МРТ отделов позвоночника. В Москве эта диагностика проводится на высокопольных томографах, стоимость процедуры начинается от 5000 рублей. Окончательная цена зависит от местоположения клиники, типа аппарата и обследуемой зоны. Так, МРТ шейного отдела позвоночника в частном медцентре обойдётся в 5000 рублей, грудного - в 5500, пояснично-крестцового - в 6000. С прохождением диагностики «тянуть» нельзя, ведь при ущемлении нервов страдают сосуды. Кровоснабжение во всём организме нарушается, что ведёт к проблемам с внутренними органами, появлению хронических болезней.

Как лечиться?

Поскольку компрессия нерва способна указывать на другую болезнь, стоит поскорее посетить врача. Вам понадобится осмотр невролога, рентген или МРТ отделов позвоночника. Самодиагностика и самолечение в этом случае малоэффективны, к тому же, есть риск потерять драгоценное время. И всё же, есть ряд мер, помогающих облегчить боль. Если приступ застал вас на работе - примите обезболивающий анальгетик. Дома можно полежать в тёплой ванне, а затем положить на проблемное место грелку. Кровоток улучшится, мышцы расслабятся. Поможет и лёгкий (без сильных нажатий) массаж области ущемления нерва. При этом можно осторожно втереть гель с обезболивающим эффектом. И помните: проблемную зону нельзя перегружать. На время обеспечьте себе покой и расслабление. Пусть матрас вашей кровати не будет слишком мягким - вы не должны в нём «утопать».

В дальнейшем врач назначает инъекции, восстановительную гимнастику, при необходимости - операцию по удалению образования, сдавившего нерв. Альтернативные методы лечения - парафиновые ванночки, иглоукалывание, магнитотерапия.

Легче всего - не допустить ущемления нерва. Правила профилактики элементарно просты. Во-первых, обеспечьте себе физические нагрузки - утреннюю разминку, плаванье, йогу (занимайтесь не от случая к случаю, а регулярно). Во-вторых, посещайте сеансы массажа - они снимут зажимы в шее, спине и пояснице. И, наконец, следите за осанкой при ходьбе, положении стоя и сидя. С такой профилактикой защемление нерва вам не грозит!